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急に暖かく、いや暑い位になって服装に困るのに、

明後日は少し寒くなる予報になってるから体調管理が大切。



ビタミン、ミネラル、たんぱく質のバランスがいい食事を心がけないといけないよね。




クックパッドニュースで紹介して頂きました。





ささみのしぐれ煮



ささみを使った常備菜を三品紹介してくれてます。





このレシピの”つくれぽ”を下さってる方でね、

お二人くらいめちゃくちゃ気に入ってくれてる方々がいて、

それぞれ10回近く”つくれぽ”を送ってくれてるのね。



それを読んでたらおもしろくて、

「また私ですみませーん！」とか、あるんだよ笑



その頃のクックパッドはつくれぽのお返事ができない状態の時で大変心苦しかった記憶。





がっつりと生姜を効かせているのでお弁当やおにぎりにもピッタリ。




詳しくは、こちら。 ↓














こんなに暖かくなったのに、

体調管理が大切とか言っておきながら、

何を隠そう私自身が風邪を引いております。



ちょっと熱っぽくて喉が痛くて頭が割れてると思うわ、うん。



暑いから羽毛布団じゃ辛い。

でも仕方が無いからか入ってるとむぅさんが中に入って来て余計に暑くなる。



布団に入らないと更に悪化。と言う堂々巡りをしております。



歳と共に熱に弱くなってきてるよー！汗





風邪を引くなら冬がいいね。


暖かいとどうやって治したらいいかわからんわ。










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料理作るのもしんどいねん…

買い物にも行けてないねん…






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