
そばめし、舟と共に・スパゲティサラダ。
今から思えば両方とも麺類で、
あら、大失敗。と思ったけれど、
私の中でそばめしは麺類の部類に入らないので全然問題ないね、うん。と思っていた。
そばめし、だーい好き!
そばめしの具材は小さ目に刻むので、

作る時はもちろん新ぶーんのお世話になり、
右側のカップに入ってるのが手作り焼きそばソース。
何度も紹介させて貰ってるけれど、一応レシピをm(_ _)m

醤油・・・大さじ1と2/3
みりん・・・小さじ1と1/2
ケチャップ・・・小さじ1
砂糖・・・小さじ1と1/2
ウスターソース・・・大さじ2と2/3
以上を小鍋に入れて沸騰させるだけ。
今回はレンチンしたけど、
なんかヘンテコになった。汗
そばめしってとても美味しくて、焼きそばとご飯を一緒に炒めるだけなんだけど、
今回はキャベツだけですが何気に野菜もたくさん摂る事が出来る。
この頃は既に食欲が減退していたけれど、
そばめしは別だよ?と張り切って作ったら、

どうやら四人分位出来てしまった。
40×30のプレート面いっぱい&山盛りのそばめしが出来て、
流石に残るなーと思っていたら、
アヤツ「今日は麺に麺ですか。」と言ってたバカタレが残りを全部食べてしまった。
#どんだけ大食い
#さすがに塩分摂りすぎ
#喉乾くだろ
#また麺尽くしにしてやろう
#文句しか言えんバカタレが
そばめしってとても美味しくて、焼きそばとご飯を一緒に炒めるだけなんだけど、
今回はキャベツだけですが何気に野菜もたくさん摂る事が出来る。
この頃は既に食欲が減退していたけれど、
そばめしは別だよ?と張り切って作ったら、

どうやら四人分位出来てしまった。
流石に残るなーと思っていたら、
アヤツ「今日は麺に麺ですか。」と言ってたバカタレが残りを全部食べてしまった。
#どんだけ大食い
#さすがに塩分摂りすぎ
#喉乾くだろ
#また麺尽くしにしてやろう
#文句しか言えんバカタレが
私はなんとも情けない1/2人前しか食べる事が出来なくて、

大好物のとろーりスパゲティサラダも残してしまった。泣
アヤツは大好物のスパサラを飲む様に食べ、
コイツには食欲減退ってないんだろうか。
いや、熱が出た時は殆ど食べてない。
それ以外で食欲減退って言葉を知らないんだな、きっと。
私…ちょっと前までは風邪を引いてもカツ丼を食べてた。
いつから体調不良になったら食べられなくなったんだろう。
そう言えばここ二~三年な気がする。
もしやこれが老化なのか、はたまた夏バテなのだろうか・・・!
この歳にして初めて夏バテを知り、
冷たくて喉ごしのいい物しか受け付けなくなったんだよね。
酸味の効いたケーキとかつるんと喉を通るエクレアとか。

キチンとご飯を食べないで甘味ばかり食べてるから、
見た目はどすこいなのに貧血になるんだよ、ちょっと反省しよ。汗
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ケーキやジュースばかり口にしてる。
血糖値が怖いわ…

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