梅雨時って、こんなに蒸し暑かったっけ。


子供の頃、最高気温は30度超えて無かったよね。







毎日の蒸し暑さに潰されませんが押し潰されそうで、

相変わらず腹鳴りを繰り返しています。










クックパッドニュースで紹介して頂きました。




鶏むね肉の淡白な味をレモン味で引き締め、

更に餡仕立てにすると言う暑苦しい画像でスミマセン。





作り手は汗だくですが、食べ手はさっぱりしておつまみにもピッタリ！






蒸し、マリネ、炒め等、鶏むね肉×レモンのおかずが満載！









詳しくはこちらをご覧下さい。 ↓














で。











腰に負担がかからない適度な腰運動。



何かおススメはある？
















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