この日にくそ暑い中、手捏ねで作ったイングリッシュマフィン。




残りをピザにしました。




ピザソースを塗って、

具材はピーマンとウインナー、

上からとろけるチーズをどっさりと。






これは朝御飯に作ったんだけど、

私は勿論白米を食べており、

最近何でかめちゃくちゃ忙しいなーと思ったら、

自分用の和食ご飯を別に作ってる。






とんでもなくめんどくさい事をしている事にさっき気付いた。






ピザを一番手っ取り早く。

私は真っ先に思い浮かぶのが、ピザトースト。






それをイングリッシュマフィンにするだけで、

ほんの少しおしゃんになる。(←イメージ。)






お客様にお出しする簡単ランチを

食パンからマフィンにするだけでグレードアップ。






ちょっとここ、覚えておこ。

φ(．． )φ(．． )








飲み物は、



水出しミントティー。


今回は普通のミントで。









これを食べた三日後辺り、

腰ガタガタに襲われました。







年に何回やってくるかわからない、ガタガタ。


定例化してるじゃない(´；ω；`)ｳｩｩ





















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ボルタレンテープはもうダメだからね、

スミルスチック3％のお世話になっております。










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