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スナップえんどうと葉っぱのサラダ、パルメザンチーズかけ・スフレスパニッシュオムレツ・ヨーグルト、ストロベリーソースかけ。













食欲&ドレッシングが無い時になんとなーく振りかけたパルメザンチーズ。



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油っぽさも無いけど、酸味も無いけど、

チーズの塩味がサイコーに美味しくて、

この食べ方をする場合は美味しいトマトは必須。





酸味はトマトで補う方式。








我が家は牛乳の消費に追いかけられる事しばしばだったんですが、

最近はあっという間に無くなり牛乳だけを買いに走る事もある。







私は牛乳そのものを飲むとゆるっとしちゃうし、

コップにつがれないと飲まない横着者とか、

ホント貴様は何様だ。





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そう言えばヨーグルトメーカーがあったな。。。




確か13年程前に買った記憶で、

ある時から使わなくなっちゃって、

リサイクルショップに売りに行こうかなーと思って置いておいたやつ。








そうだよ!

むぅさんもヨーグルトが大好きだし、

最近私自身のお腹の調子もなんだかな?だし、

アヤツの事はどうでもいいしで

ヨーグルトを作ろう!と引っ張り出して来たヨーグルトメーカーがこちらです。







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最近のヨーグルトメーカーは時間や温度設定が出来るとか、かなり進歩してる様ですが

我が家のヨーグルトメーカーは温度設定も出来なければ

時間設定も出来ないのでただ温めるだけ。







でもね、この古いヨーグルトメーカーが私は凄くお気に入り。










実は、この ↓




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ヨーグルトメーカーが欲しくてずっとカートに入ったままで、

何がいいって牛乳パックが見えない所がおしゃんでいい。






最近の物は甘酒が出来たり味噌が出来たり、

糀や納豆、温泉卵やローストビーフまで出来るとか。







色々魅力な点が満載なんだけど、

今の所ヨーグルトが出来れば我が家はOKだし、

牛乳パックで山盛り出来ても冷蔵庫に置く場所がない。




新しい冷蔵庫になって使い方が今三つ位慣れてない。








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有名メーカーのデロンギの物だし、

内容量約170~180mlと丁度いい食べ切りサイズのガラス瓶で

6個分のヨーグルトが出来る。








現在は買う事が出来ないだろうなー。


このガラス瓶、ヨーグルトを作るだけではなくて

保存容器とかにもピッタリなサイズなのになー。








色々探していたら、中古だけど見付けた!







中古だから1個しか無いし、

時間&温度設定も出来ないけれど

気になる方は説明書きを見てみて。







最近の我が家はヨーグルトが欠かせず、

争奪戦になっています。








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このスフレスパニッシュオムレツは、

先日レシピをする前に試作品で作った物。





味は美味しいんだけど、こいつの力を借りて無いから

ふわふわシュワっとなってるけど高さが少し出ていない。






ようやく完成したレシピは、こちらです。 ↓










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色んな事が出来るヨーグルトメーカー。





ちょっぴりどころかかなり気になってるので、

おススメ点があったら教えて欲しい^^





















ご訪問、ありがとうございます。


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カルシウムを摂らなくっちゃなのでね。




脂肪に栄養は必要無いけど、

骨に栄養を与えなきゃ!













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