ここ最近は秋なのかな？と思う様な風が吹いていたんだけど、昨日から急に暑くなった。







温度が上がったと言うよりも、湿度が凄い数値を叩き出している。






何週間もスーパーに行って無くて、暑さに溶けながらようやく食材を買いました。








買い物には出てたけど、スーパーには行って無かった。






家事放棄。











このご飯は食材調達前のご飯で、むぅさんルームだけはガンガンにエアコンをつけてます。




止めるのは、寝ている間だけ。







キッチン・リビング・ダイニングはエアコン無しなので、写真を撮ってたら目眩がしてカメラがゴンっ、ゴロゴロ！









え、熱中症？


(・・?












常日頃から米だけは２０ｋｇストックを守り抜いているので、









おにぎりはいつでも出来ます。









右から、




●カリカリ梅

●塩コーン

●塩昆布








あまりの暑さに、おにぎりに日傘をさしておきました。

一番左にあるのは、






いぶりがっこ。













隙間風が吹く冷蔵庫で作ったおかずが、








玉こんにゃくのちょっとピリ辛煮と。












顔がビリビリしている千鳥ちゃんの出汁巻き。












残り物、いや常備菜の牛肉のしぐれ煮とはりはり漬け。










お味噌汁を作ろうかと思ったんだけど、あまりの暑さに冷製ポタージュにしました。








バイタミックスで作る、ノンオイル・グルテンフリーのポタージュ。



今回はベジタブルポタージュにしました。









前にレシピブログさんから頂いた、






これを使って、レシピはこれがベースです。













冷製ポタージュは美味しかったんだけど、やっぱり味噌汁が欲しかったなぁと思った。















で。















千鳥ちゃんの焼きごてが上手に使えない。






出汁巻きたまごをペロッと返すと。







実は密かに練習してたんだけど、本番は。









顔がビリビリしてるみたいに見える。










これじゃあいけない。


練習しないと道具が泣いている。










もう一本出汁巻きを焼いて、







打った。




打って打って打ちまくった。











ひっくり返しても、





千鳥ちゃん’ｓ。









横にも、





千鳥ちゃんで、反対側も。









千鳥ちゃん。











総勢３２羽の千鳥ちゃんを打ったんだけど、








ここら辺が一番マシっぽい。










いつになったら私の腕は道具に追い付くのかな。
























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この出汁巻きを見て一言。








「わー、頑張ったねー。」だって。








これだけ焼きごてを打ったら、ちょっと香ばしくなったのかな？














Nadia Artistです。





 

ネクストフーディスト第一期生です。

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